Представьте: мне 34 года, я руковожу финансовым отделом в крупной компании, у меня своя квартира и полная ответственность за мою жизнь и действия.

Но когда моя мама звонит и говорит: "Доченька, я записала тебя к парикмахеру", я почему-то чувствую себя беспомощной девочкой.

Вот реальный разговор с прошлой недели:

— Мам, у меня важное совещание в это время!

— Какое ещё совещание? — её голос стал ледяным. — Тебе давно нужно подстричься, в твоём возрасте такие растрёпанные волосы — это непрофессионально.

Я тогда разрыдалась прямо на работе.

Самое смешное (или грустное?), что через час я всё-таки позвонила парикмахеру и отменила встречу — не потому что хотела, а потому что боялась маминой реакции.

После этого случая моя подруга Катя буквально за руку привела меня к психологу Светлане Дмитриевне. На первой встрече я спросила: "Это же нормально, что мама хочет мне добра, да?"

Светлана Дмитриевна внимательно посмотрела на мои туфли (которые, конечно, выбирала мама) и сказала:

— Дорогая, вам сколько лет?

— Тридцать четыре...

— А ведёте себя как четырнадцатилетняя девочка.

Она попросила принести детские фотографии. На снимке с моего десятилетия: мама поправляет мне бант, а я смотрю в пол. "Знакомо?" — спросила психолог. У меня ёкнуло сердце.

Мы стали разбирать последний месяц моей жизни. Оказалось, мама:

1. Выбрала мне курсы английского (хотя я свободно говорю)

2. Назначила встречу с "очень перспективным мужчиной" (её слова)

3. Решила, что мне пора переехать в другой район

И ведь самое страшное — я даже не осознавала, насколько это ненормально!

Светлана Дмитриевна научила меня простым фразам:

— "Спасибо, мам, я сама разберусь"

— "Это интересная мысль, я подумаю" (и не думать!)

— "Давай обсудим это в воскресенье за завтраком"

Первая проба была жуткой. Когда мама начала: "Мне кажется, тебе надо...", я еле слышно пробормотала:

— Мам, я... я сама решу этот вопрос.

Тишина. Потом: "Ну... ты же понимаешь..." — и о чудо! Она ЗАМОЛЧАЛА!

Конечно, система дала сбой.

На следующий день позвонила тётя Люда: "Ты что, мать совсем загоняешь? У неё давление подскочило!" Я уже готова была сдаться, но Светлана Дмитриевна успокоила: "Это нормальная реакция. Она привыкла контролировать — теперь учится отпускать".

Самым страшным стала совместная сессия. Когда психолог спросила: "Ольга Петровна, чего вы боитесь?", мама расплакалась:

— А если она... ошибётся? Кто её тогда поправит?

Оказалось, её мир держался на одной мысли: "Я должна всё контролировать, иначе всё развалится".

Сейчас у нас новые правила:

– "Мамино время" только по воскресеньям

– Никаких комментариев о моей внешности

– Она записалась на курсы живописи (меньше времени контролировать меня)

И знаете, что самое невероятное? Вчера мама сказала: "Доченька, ты же взрослая. Разберёшься сама".

Я сначала не поверила своим ушам. Потом расплакалась. Это не идеальные отношения — но это НАШИ новые отношения. Где я наконец-то стала взрослой. По-настоящему.

И я благодарна маме за эти слова, но ещё больше я благодарна Светлане Дмитриевне, которая смогла наладить наши с мамой отношения.

Если у вас тоже есть какие-то неприятности в отношениях с родителями, то смело обращайтесь к Светлане Дмитриевне и не сомневайтесь – она вам поможет.